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Kinderyoga

Durch Yoga die Entwicklung des Kindes unterstützen

Yoga bietet Kindern einen wunderbaren Ausgleich zum leistungsorientierten Alltag unserer Zeit. Kinder brauchen Ruhephasen, um mit den wachsenden Anforderungen umgehen zu können. Durch die Yogaübungen finden Kinder innere Ruhe und Ausgeglichenheit, bekommen ein besseres Körpergefühl und ein starkes Selbstbewusstsein.

Dabei lernen die Kinder auf eine spielerische Art und Weise Yogaübungen. Durch die  Phantasiereisen und Entspannungsübungen und meditative Spiele sind die Kinder mehr bei sich und nehmen sich und ihre Umwelt besser wahr. Die positive Wirkung von Kinderyoga ist auf verschiedenen Ebenen zu beobachten:

  • Stärkt die Muskeln und beugt Haltungsschäden vor
  • Schult Motorik und Krafteinsatz
  • Führt zu besserer Lernfähigkeit
  • Erhöht Aufmerksamkeit und Konzentrationsvermögen
  • Unterstützt die Ausgeglichenheit und verhilft zur inneren Ruhe
  • Macht Spass und Freude
 

Kurse nach Vereinbarug 

 

Kursort: Fitpoint Bilten (Grabenstrasse 27, 8865 Bilten)

Teilnehmerzahl: max. 10 Kinder

(Die Kurse finden ab 4 Teilnehmer statt.)

Anmeldung zum Kurs ist vorab notwendig

Eintritt jederzeit möglich.

 

Mitnehmen

  • bequeme Kleidung, Sporthose, T-Shirt
  • wenn erwünscht etwas zu trinken
  • vor der Stunde bitte noch auf Toilette gehen
  • 30 Min vor der Stunde nichts Schweres essen

 

 

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Daniela Wäger • M. +41 79 484 90 08 • E. Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! • Impressum • Nutzungsbedingungen • Datenschutz • Website by webtower.ch